アルティメットの紹介を見たキミなら、

投げることが基礎なのはわかったはず！

さらにしっかり紹介を見て、記憶力のいいキミは

バックハンドスロー、サイドハンドスローなど投げ方が

いろいろあるということはわかったはず！

ちなみに上の写真の先輩はサイドスロー！えっ？！フリスビーてそっちで投げて

も飛ぶん？？と思った人！実際投げてみようじゃないか

練習の日時が変更になりました。今まで木・土曜練習だったのが

月・木曜の４限終わりになりました！

どっちかしか行けへんとか、５限も授業あるって人。心配ご無用！

やる気・キャッスルズ愛があればどちらかの参加もしくは５限終わりからの

参加でも構いません！一緒にアルティメットを楽しもう！！

アルティメットの基本は何と言おうとやっぱりスロー。

基本的にしっかりスローができるようになるまでは基礎練習になりますが、慣れてきたら先輩たちと一緒に練習しよう。

ディフェンスの練習からゴールゲットにつながるオフェンス面の練習。そして練習の後半はゲーム形式で行います。

毎回の練習でゲームの感覚をつかんで大会時に実力を発揮できるようにしよう！ 

持ち物：運動できる服装、運動靴

飲み物：やさしいマネさんがくれるよ！